Dia Mundial da Voz

Hoje assinala-se o Dia Mundial da Voz.

Todos anos nesta altura são realizadas diversas actividades com o objectivo de sensibilizar as pessoas para o cuidado que devem ter com a voz. Quer sejam profissionais da voz (professores, cantores, padres, locutores de rádio, apresentadores de televisão, entre outros) quer sejam utilizadores sociais, todos temos de ter cuidado com a nossa voz. 

Quais os factores que influenciam a nossa voz?

• falar muito;
• falar alto ou gritar;
• diferenças de temperatura;
• cantar sem técnica;
• stress;
• tabaco e drogas;
• postura;
• roupas justas;
• falar com os dentes cerrados;
• álcool;
• falar em ambientes ruidosos;
• poluição;
• ingestão de água;
• bebidas quentes ou frias;
• horas de sono;
• falar até ficar sem ar.

Se estiver rouco(a) mais de 15 dias, procure um profissional de saúde (Otorrinolaringologista, Terapeuta da Fala)!

Porque com a voz conseguimos fazer coisas fantásticas, deixo-vos este vídeo dos The Voca People.

Cuide da sua Voz  ;)